大学生如何利用有限的物质减肥？大学生如何利用有限的物质减肥？个人认为，大学生要减肥需要的是一颗能够坚持的心，正常的减肥和物质关系不大，并不需要花钱卖昂贵的减肥药品和器材。首先，必须做到管住嘴迈开腿，通过控制饮食和加强锻炼减肥。其次，徒手锻炼也可以达到减肥的目的，比如跑步、俯卧撑、仰卧起坐等，无需太多...