中学生篮球队训练计划（详细到每周的训练计划）？中学生篮球队训练计划（详细到每周的训练计划）？2021年高水平篮球招生简章？中学生篮球队训练计划（详细到每周的训练计划）？1.先练习右手运球，定点投篮，三步上篮2.练习左右手运球，行进间投篮，传球能力3.多打实战，吸取经验，逐渐扩大射程，适应不同情况下的...