大学预习,大学预科生
摘要:
大学怎么预习啊?大学怎么预习啊?预习二种方法,①清空大脑: "清空大脑"由大卫艾伦提出,旨在排除一切占据你大脑的琐事,将它们写下来,列为一张清单。...
大学怎么预习啊?
预习二种方法,①清空大脑: "清空大脑"由大卫艾伦提出,旨在排除一切占据你大脑的琐事,将它们写下来,列为一张清单。
工作的时候,立刻写下任何干扰你的想法,它们就从你的大脑中离开了,给了你放松神经的机会,并专注于你所需要专注的事情上。
②两分钟原则 :如果你有很多琐碎的小任务,每个最多只需要花两分钟,那么你可以每天定45分钟或一小时一并将它们完成,包括写邮件、打电话、整理桌子、查银行卡余额等。
(图片来源网络,侵删)
文章版权及转载声明
[免责声明]本文来源于网络,不代表本站立场,如转载内容涉及版权等问题,请联系邮箱:83115484@qq.com,我们会予以删除相关文章,保证您的权利。转载请注明出处:http://www.islamicrednecks.com/post/89572.html发布于 11-26