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摘要： 国考面试冲刺，如何提升临场心理？国考面试冲刺，如何提升临场心理？感谢邀请！公务员面试，临场感非常重要，好的临场心态能让人不紧张过头，保持正常发挥甚至超常发挥。而要做到这一点，大量合...

1. 国考面试冲刺，如何提升临场心理？

国考面试冲刺，如何提升临场心理？

感谢邀请！

公务员面试，临场感非常重要，好的临场心态能让人不紧张过头，保持正常发挥甚至超常发挥。而要做到这一点，大量合理的练习显得尤为重要。

练习、合理地练习

最合理的手段，一方面，是经常与陌生人进行练习，另一方面，经常进行模拟考场般的练习。这也点，光靠自己比较难以实现。所以，这就是近年来各种线下面试班比较火热的原因。

要有自己的思路

要多找各种类型的题目来答，要做到无论是什么样的题型，都能有话说，都能有一套思维方式，保证自己言之有物。这样能够避免在考场上遇到陌生的题型或者陌生的话题，关键时刻卡壳。

多储备素材

要多看一些书，多背一些经典的表述，并且在大量反复的练习中把它运用进去。这样，考试时自己的表述才会更吸引人，才会更流畅。

最后，任何成功都是源于坚持不懈的努力！加油！

国考面试是一种经过组织者精心设计，在特定场景下，以考官对考生的面对面交谈与观察为主要手段，由表及里测评考生的知识、能力、经验等有关素质的考试活动。面试不但考查了每个同学的能力，还考查了同学们的心理素质和临场应变能力。莎士比亚曾说：“如果做好心理准备,一切准备都已经完成。”良好的心理素质，往往成为决胜的关键。小编认为考生们可以通过以下几个方面来提升自己：

1、充足的知识储备

明末清初理学家、教育家朱柏庐曾说：“宜未雨而绸缪，毋临渴而掘井。”法国的巴斯德也说：“机遇只偏爱那些有准备头脑的人。”公务员面试，说到底还是要考查同学们的能力与水平，所以同学们一定要事先准备好。一方面，大家可以自己买一些书籍，学习一些答题技巧;另一方面，可以向一些有经验的人请教，请他们为自己做一些专门的指导。有了这些知识储备，你不会那么心慌慌了。

2、正确的心理暗示

很多同学在候考的时候常常暗示自己：“不要紧张，不要紧张。”反复默念无数次，结果反而是自己更加紧张了。有个非常著名的心理学测试：从现在开始，请你绝对不要想到大象。你能做到吗?你会发现：你越是努力要求自己不能想到大象，就越拼命在想大象。所以，建议同学们在候考的时候，多强调让自己放松，放松……不要受外界干扰，不让自己过于兴奋，用一颗平常心去对待。

3、增强自信心

面试之前一定要保证充足的睡眠和愉悦的心情，浓重的黑眼圈和萎靡不振的精神是很难给考官留下好印象的。沈自晋《望湖亭记》第十出：“虽然如此，佛靠金装，人靠衣装，打扮也是很要紧的。”干净、整洁、得体的服装，是你自信心的重要来源。但是，千万不要浓妆艳抹和太珠光宝气，毕竟同学们参加的是公务员考试，而不是选美比赛。

成功与失败都不重要，用一颗平常心去对待面试，Just enjoy yourself，你会有很多意外的收获，对于你的人生来说或许是一份意外的礼物。

其实面试的时候难免都会紧张，主要源于对现场的未知和自己能力的怀疑，对考题的恐惧等等

所以要针对自己的弱点提升，对现场熟悉、对考题熟悉，对考场礼仪训练，就会更自信。

一、心理素质训练

良好的心态会使面试成功一半。在面试现场，气氛比较严肃、庄重，往往会给考生很大压力，这种压力势必会影响考生的正常发挥，因此，良好的心理素质必不可少。专业的脱敏训练在我们面试授课中也是必要环节，真实场景的还原，现场的模拟，专业的评分员，反复的练习，让考生打破考场上尴尬的僵局。

二、行为礼仪训练

在面试中，考生所展现的言谈举止，会给考官更为直观的印象，既称为“首因相应”。每个小动作、眼神、语音语调，这些外部特征都会影响考官的判断，如何让自己展现“完美”的素养，行为礼仪训练固然少不了。在华图面试课上，会将礼仪训练融入每一天的授课，例如，站军姿、发声训练、邀请专业礼仪师现场指导等，让习惯称为自然，以更从容淡定的状态，从而打造公务人员所需的职业气质。

三、答题内容训练

稳定的心态，自然的表现，流畅的语言均为外在表现，可以让考官眼前一亮，而真正能拨动考官心弦的，却是考生内在所表达的内容，是否逻辑清晰，内容丰满。在此次华图教育面试升级中，我们集结了全国近200名考官和考生，深度访问、研究答题高分特征，从而将我们的授课内容由传统的V3模式转变贴近***实务的V4。***实务，既站在***实际工作的情景下，思考问题，分析问题，解决问题。让考生所述内容更加贴近***日常工作，以此引发考官共鸣，迎得认可。在本次面试讲义的编纂中，考虑到大部分考生缺少工作经验，因此，填充了大量工作秘典，让考生了解真实的***工作场景，不至于面对考题依靠想象答题。

公考之路，艰难困苦，方向正确方能事半功倍。愿各位考生在面试中，旗开得胜！