大学我,大学物理

摘要： 大一学生，目前对大学虚伪的人际交往感到厌烦，下个学期我该怎么调节自己的情绪？我是一名大学生，每次回忆起高中，心里就非常伤感，怎么缓解？大一学生，目前对大学虚伪的人际交往感到厌烦，下...

1. 大一学生，目前对大学虚伪的人际交往感到厌烦，下个学期我该怎么调节自己的情绪？
2. 我是一名大学生，每次回忆起高中，心里就非常伤感，怎么缓解？

大一学生，目前对大学虚伪的人际交往感到厌烦，下个学期我该怎么调节自己的情绪？

同学，你好，我是蠢萌大梦子，很高兴可以回答这个问题。

我是一名本科在读的大二学生，在大一刚入学的时候，也碰到过你说的这些问题，但我觉得这正是你锻炼、学习的好机会。

首先，努力调节自己的负面情绪。你要明白大学里面不是所有人都可以互相合群，一所大学汇聚了各色各样的人，在这里面一定会有你喜欢的和不喜欢的。我们能做的就是调节负面情绪，以积极乐观的心态去面对，寻找自己喜欢的圈子。

其次，做好选择最重要。大学里有那么一路人，当着别人的面好言好语，一到私下便口吐芬芳，这些是我们经常可以看到的。但大学里还有那么一路人，他们有着共同的兴趣爱好，互相鼓励互相进步，你常常会在图书馆，资料室看到他们的身影，这些是我们羡慕的。而决定你去哪个团体的便是自己的选择。

最后，将负面情绪转化成动力。当我们选择好自己想要的圈子时，最好的途径就是不断提升自己，去向优秀的人靠近，保持上进的心态，我们不能强求虚伪的人际关系可以改变，既然改变不了环境，就要改变自己，时刻想着脱离low圈的最好方法便是让自己变得优秀，等自己优秀了，你会发现你身边早就换成了不一样的一批人。

很高兴你可以认识到现在情况，不至于到最后毕业的时候再后悔，希望我的建议可以帮到你。当然如果还有很多问题不好调节，建议你去咨询学校的心理指导老师，一定会得到更好的办法。祝你大学顺利，不断进步！

我目前已经是一名研究生，经历了大学四年的生活，让我更加明白了人际交往的含义。在大学，我们平时能接触到的人无非就是自己的同年级同学，老师和高年级的学长学姐。大学中的人际交往确实十分复杂，首先就是宿舍，四人寝还好一些，但有的学校是六人寝和八人寝，同住在一个屋檐下，每天低头不见抬头见，不了避免的会出现一些小的摩擦，以我为例吧，我大学时候是六人寝，我个人是喜欢安静的一个人，但是宿舍里有三个打游戏的，每天除了上课回来就是打游戏，打游戏行啊，但是他们非要大喊大叫，一会儿是破口大骂，一会儿又是嘻嘻哈哈，真的很烦，中午想睡觉吧，被他们吵的根本睡不着，慢慢的我白天就不再回寝室了，白天，我总是自己一个人独自穿梭在教室、图书馆和食堂中，没有了其他人的打扰，可能有人会觉得自己一个人孤独，但是除非你找到一个和自己志同道合的朋友，否则你所有的交际都是浪费时间。所以，我认为你可以尝试着多去图书馆学习，沉淀下来，多学习知识，白天少回宿舍，找到一个和自己价值观相同或者志同道合的朋友，一起努力。

真希望对方对你改变态度。这对你很重要的话。单独撕破脸吐露真心。 但是有可能对方不理解。能理解的话或许成为好朋友。但是这样的冒险。没人敢做。

会带来不必要的麻烦。也有可能带来惊喜。

生活充满了小插曲。从中得到意外的收获。如何选着路你的生活也随着变化。

觉得这些虚伪的人不值一提。就无视即可

我觉得你这是个好事。

说明你在正儿八经开始思考自己的人际交往圈了。

我以前大一时也同感，那会儿家里出了事，有几个朋友安慰我，其余的只不过是看热闹。我就对那些人产生了讨厌的情绪。

你不必刻意让自己迎合他们，狮子从来都是单独占山为王，只有羚羊才成群结队。

既然厌烦，那么就提升自己吧！

思索一下自己喜欢的事情，每天按时锻炼身体，早起早睡。

我那时是怎么做的呢？

每天去图书馆学习，思考一下未来自己想干的工作，然后自己罗列了一大堆的计划书，从学习中获得成就感。

大学只要你不过得不空虚，有自己的目标，干自己喜欢的事情。

等到你足够优秀的时候，不需要你去迎合他们，他们也会主动来找你！

做好自己就行。20岁的青年能有什么人际关系。都是收到影响 以为自己情商多么高。。。。又没到工作。这些情商大部分屁用没有。而且还耽误你自己。学生的本质工作就是学习 不是让你刻意巴结这个那个的。朋友 三观合得来 性格合得来就当朋友 合不来说几句话就行。

我是一名大学生，每次回忆起高中，心里就非常伤感，怎么缓解？

其实我也是刚毕业的，学的男护士现在正在医院实习。

现在我是和我一个朋友住在一起，有的时候他不在家，就我一个人的时候，我会想到我高中的时候和我大学的时候。那个时候很快乐，有宿舍一起玩闹说笑的朋友，可以半夜还突然蹦出来一句话的朋友，放学了可以在宿舍串门，站在宿舍门口玩手机被突然拍一下***。还有高中的时候在班里的学习氛围，我们高中不让带手机，不知道你们怎么样。我们会偷偷的拿着***去看，或者把***撕开轮流看，看完换成下一个。勾肩搭背的去饭堂吃饭，买不同的饭互相吃，(果然饭还是抢着吃香)。

其实说到这里我真的也特别回忆我的校园生活，和我的朋友们。其实说实在的，有的时候瞬间感觉自己真的特别孤单，没有一个能说心里话的人;没有一个陪我的人;没有一个会和我乱，勾我肩膀，对着我喋喋不休的人;有的时候也感觉自己突然不知道干什么，就拿起手机刷刷***，一刷就是几个小时，看着***上的人和事笑一笑，想自己能和他们一样开心，一样无忧无虑的舒畅，一样会穿衣服，一样会说话，一样有人玩闹就好了！

我想说，这是我们每个人的压力。为什么我们会感到孤单，可能因为你的朋友不知道你心里想的什么，你不知道你特别的想和他一起，可能你没有朋友——那就去寻找属于你自己活着的方式，去找属于你的圈子，属于你的人生，属于你的朋友。

也可能因为生活压力过大:没有钱。我曾经就摔过手机一次手机，我当时想的不会后悔。事后真的特别难受，我需要换手机，我实习没有工资，我需要问家里要钱，我需要买菜吃饭，我需要租房子，我需要买生活品。我当时真的连牙膏我都舍不得买。

但是，生活是什么，是压迫你前进的东西。在这个社会可能你正在走路，而其他人已经在跑。别说有的人生来有钱，那我们就不和他们比，那有的家里没钱的他们是怎么一点点成长起来的呢。

说真的陌生人，在你感觉你孤单，落寞，无助的时候，如果你看到我说的我真的特别希望你能够坚强起来。就像我们国家推出人民币赋予了它价值，一张一百块钱的纸币，如果你把它撕烂再重新粘起来， 它不会变成10块，它依然是一百。我们人生和生活遇到失败难道就不能打破困难，重新开始吗。我们被父母创造出来，我们本人就是无价的。加油，陌生人。

如果朋友们有问题的话可以评论私信我，同时谢谢您能看完我说的一堆废话，谢谢您的关注，我是小祁。

同学你好，很高兴能够回答你的问题！

对于每次回忆起高中心里就非常伤感，我想说的是—没必要，曾经我也是一名学生，也曾经怀念高中生活，在空闲的时候，也去逛逛校园，可是，东西还是那些东西，人却不是那些人了，花非花，雾非雾，有些伤感。

于是就自己组织人员来场同学聚会，好好感受下曾经的同学情，可理想就是理想，现实就是现实，理想总被现实打败！哪有所谓的同学情谊，有句话不是说的好嘛:穷在闹市无人问，富在深山有远亲。有钱就有情，没钱都没人理你！从那以后，我再也没有组织过同学聚会！对于曾经的高中同学，就报着"姜太公钓鱼"的态度，随遇而安了，不强求。

这位同学，希望我的回答能够对你有所帮助！喜欢的话动动小手指，双击点个赞👍，转发给更多的人看到！

朋友，很高兴回答你的问题。

我也曾有过你这样的经历，回忆某一段时间发生的事，总是无法释怀，甚至会想落泪。那么，我是如何缓解的呢？谈谈我自己的方法。

首先，我会主动找个朋友倾诉我心中的苦闷，好朋友的疏导和陪伴会让人心情愉快，甚至会慢慢走出这伤感的情绪。一个人独自伤怀，很容易钻牛角尖，做出伤身的事。

如果，朋友只能暂且缓解你的情绪，或者是找不到朋友可以倾诉。那么，你可以通过头条寻找可以缓解情绪的书看看，很多书能解你心中所惑，让你开心起来。或者，在头条上寻找志趣相投的条友，关注他，读他的文章，也许你能从中得到些许答案。

当然，有时候看书或浏览头条，还是无法缓解你的这种情绪，那么，你可以与同学一起出去走走看看，看看景，交交新朋友，有时候新朋友会给你的生活带来意想不到的朝气。你会觉得原来生活还可以这样过。

我就是在生活比较郁闷的日子里，遇见了我的先生。他的阳光朝气，渊博的学识 ，还有他会讲许多故事，他用他的故事治愈了我心中的阴霾，我如今不再多愁善感，很大一部分原因是我先生的功劳。他的故事很动听，能让人快乐起来。希望多愁的你，在未来的日子里也能遇到一位治愈系的朋友。[笑]

有时，你也不难发现，做自己喜欢的事，也会快乐起来。你试着做做自己喜欢的事看看，会不会快乐起来。

最后，我还想说，如果经常会伤感，就要去看看中医，是不是亚健康，身体需要调理一下，增加阳气，让正能量进驻你的心中，不会随意伤感。想想经常伤感的林黛玉，命不是很长哦。为了让我们自己长命百岁，一定要多想想开心的事，成功的事，***的事。

有一位心理教授说，每天在记事本上记录三四件成功的事，能让人心情愉悦。我曾试过一个月，每天记三四件开心的事，果然，内心便会积极起来。你也可以试试，每天做好三、四件事哄自己开心。也许过不了多久，你就不会再想这件伤心的事了。

朋友，以上是我的点滴心得，如果觉得还行，请给我点赞👍