大学太极,大学太极拳24式

摘要： 大学太极拳学什么？大学里学得是太极，考试怎么过？大学里学得是太极，考试怎么过？你认为大学生应该学习太极拳吗？大学太极拳学什么？大学太极拳主要学习太极拳的基本理论和实践技能，包括太极...

1. 大学太极拳学什么？
2. 大学里学得是太极，考试怎么过？
3. 大学里学得是太极，考试怎么过？
4. 你认为大学生应该学习太极拳吗？

大学太极拳学什么？

大学太极拳主要学习太极拳的基本理论和实践技能，包括太极拳的起源、发展、内在精神和健身效益等方面的知识；太极拳的基本动作、呼吸、身法、步法和运用等技能；以及太极拳的应用于身体健康、心理调节、沟通交流等方面的实践方法。

通过学习太极拳，可以提高身体协调性、柔韧性、平衡性和耐力，改善心理健康、缓解压力、增强自信心和自我控制力，同时也可以在练习中体会到太极拳的文化内涵和美感。

大学太极拳主要学习太极拳的基本功、套路和应用技巧。基本功包括站桩、呼吸调节、身体协调等，通过练习提高身体的柔韧性、平衡性和力量。

套路是太极拳的拳术动作序列，通过练习套路可以提高身体的协调性、灵活性和节奏感。应用技巧是太极拳的实战应用，包括推手、散手等，通过练习可以提高身体的应变能力、反应速度和战斗技巧。此外，大学太极拳还注重培养学生的意志品质、修养和道德观念，提升身心健康和生活质量。

大学里学得是太极，考试怎么过？

太极拳评分标准

（一）动作规格的分值为6分凡手型、手法、步型、步法、身型、身法、腿法、跳跃与规格要求

不符者，每出现一次轻微错误扣0.05分；每出现一次显著错误扣0.l分；每出现一次严重错误扣0.2分；一个动作同时出现多种错误时，扣分不得超过0.2分；多次出现同一种错误时，扣分不得超过0.3分。

（二）劲力、协调的分值为2分凡符合运劲顺达、力点准确、连贯圆活、手眼身法步配合协调者，给予满分。凡与要求轻微不符者扣0.1－0.5分；显著不符者扣0.6－1分；严重不符者扣1.1－2分。

（三）精神、意识、速度、风格的分值为2分凡符合神态自然、意识集中、速度适宜、风格突出的要求者，给予满分。凡与要求轻微不符者，扣0.l－0.5分；显著不符者，扣0、6一1分；严重不符者，扣1.l－2分。

一般的大学都是比较宽，只要打完整的一套即可及格。

大学里学得是太极，考试怎么过？

太极拳评分标准

（一）动作规格的分值为6分凡手型、手法、步型、步法、身型、身法、腿法、跳跃与规格要求

不符者，每出现一次轻微错误扣0.05分；每出现一次显著错误扣0.l分；每出现一次严重错误扣0.2分；一个动作同时出现多种错误时，扣分不得超过0.2分；多次出现同一种错误时，扣分不得超过0.3分。

（二）劲力、协调的分值为2分凡符合运劲顺达、力点准确、连贯圆活、手眼身法步配合协调者，给予满分。凡与要求轻微不符者扣0.1－0.5分；显著不符者扣0.6－1分；严重不符者扣1.1－2分。

（三）精神、意识、速度、风格的分值为2分凡符合神态自然、意识集中、速度适宜、风格突出的要求者，给予满分。凡与要求轻微不符者，扣0.l－0.5分；显著不符者，扣0、6一1分；严重不符者，扣1.l－2分。

一般的大学都是比较宽，只要打完整的一套即可及格。

你认为大学生应该学习太极拳吗？

可以在大学推广，但不必强制。

太极拳，是我国的一个文化瑰宝，不仅可以强身健体，而且可以修身养性。

大家可能看到了，韩国人的国旗上的图案，就是我们的八卦图。对于韩国这种喜欢偷窃我国文化、喜欢把中华文化当作他们的发明创造的民族来说，我们应该时刻警惕！江陵端午祭被他们成功申遗，就是前车之鉴！听说他们还硬说孔子、朱元璋都是韩国人，甚至还准备将我们的周易申遗！面对这样鬣***恬不知耻、契而不舍的文化小偷，我们千万要小心！

如果从最朝气蓬勃的大学生入手，练太极、知历史、爱护和传承我们灿烂辉煌的民族文化，坚持下去，久而久之，就会形成全民族爱护、捍卫祖国文化的大氛围，韩国人再***，在巨大的中国人的文化气场面前，也会心虚气短、知难而退、灰溜溜地夹着尾巴逃跑的！

传承守护中国文化，***有责！