中国舞等级考试擦地,舞蹈考级擦地

摘要： 舞蹈一位擦地组合步骤？舞蹈专业术语,例如:擦地,划圈？舞蹈一位擦地组合步骤？舞蹈擦地组合步骤包括以下几个步骤：首先，站立直立，双脚并拢。然后，弯曲腰部，双手触碰地面，将身体重心转移...

1. 舞蹈一位擦地组合步骤？
2. 舞蹈专业术语,例如:擦地,划圈？

舞蹈一位擦地组合步骤？

舞蹈擦地组合步骤包括以下几个步骤：

首先，站立直立，双脚并拢。然后，弯曲腰部，双手触碰地面，将身体重心转移到手上。

接着，将一只脚向后伸展，与地面平行，保持身体平衡。

然后，用另一只脚跟蹬地，将身体向前推动，同时将擦地的脚向后拉动。

最后，重复以上动作，使擦地的***替进行。整个过程需要控制身体平衡和动作的流畅性，以展现出舞蹈的美感和技巧。

舞蹈专业术语,例如:擦地,划圈？

传统的古典芭蕾技术建筑在外开、伸展、绷直的审美基础之上的。它包括：脚的5种基本位置、3种基本舞姿：如阿拉贝斯、阿提秋和伊卡特；腿部技巧：各种巴特芒－－包括腿的伸展、打开以及（腿的划圆圈）等；各种幅度和舞姿的跳跃；各种旋转；击腿技巧；各种舞步和连接动作；女子的脚尖舞技巧；双人舞的扶持和托举等技巧；以及泼德布拉（portdebras）等。