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摘要： 尿酸高的原因和饮食禁忌是什么？你们觉得晚上吃水果对身体有害么？血糖低的原因及危害是什么？尿酸高的原因和饮食禁忌是什么？尿酸高的原因和饮食禁忌是什么？ 尿酸高的原因包括尿酸生成增加、...

1. 尿酸高的原因和饮食禁忌是什么？
2. 你们觉得晚上吃水果对身体有害么？
3. 血糖低的原因及危害是什么？

尿酸高的原因和饮食禁忌是什么？

尿酸高的原因和饮食禁忌是什么？

尿酸高的原因包括尿酸生成增加、尿酸排泄障碍。饮食禁忌包括避免吃动物内脏和海鲜、忌红酒以外的酒类、避免吃高糖食物等。

尿酸生成增加可由于遗传性因素引起的，嘌呤代谢过程中一些重要酶的遗传缺陷；血液病、恶性肿瘤等；组织缺氧、酒精等引起体内嘌呤代谢活跃,导致尿酸产生增加。尿酸排泄障碍如肾脏转运尿酸的转运蛋白功能异常、慢性肾功能衰竭患者；使用细胞毒***物、长期使用利尿剂、抗结核药物以及长期禁食者、慢性铅中毒等也可使肾脏重吸收尿酸增加。

应避免食用肝脏、肾脏、脑等动物内脏、贝类、牡蛎和龙虾等带甲壳的海产品、火锅及浓肉汤和肉汁等；除红酒以外的各种酒类，尤其是啤酒和蒸馏酒(白酒)；含较多果糖和蔗糖的食品和饮料。饮食多饮水，以白开水或矿泉水最宜，也可以饮用无糖苏打水。

本内容由天津医科大学代谢病医院 痛风科&糖尿病中心六部 副主任医师 聂秀玲审核

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你们觉得晚上吃水果对身体有害么？

个人觉得晚上吃水果有利有弊吧，有些水果也要分时间段吃，晚上吃水果利大于弊，像我这种微胖妹纸，什么时候都吃水果，把水果当饭吃，果不其然吃水果效果棒棒哒，当然个人觉得吃水果尽量还是在睡前一小时前吃或者完饭前吃比较好，这个时候胃能更好的帮我们吸收营养，但是晚饭过后个人还是建议不要吃水果了，从养生方面来说，吃水果宜早不宜晚，太晚吃水果还是对我们的身体造成负担，长久下去会对身体造成危害。

有害到是不一定，但是营养是大多不会被吸收了，话说上午是金苹果 下午是银苹果 晚上就是烂苹果，晚上人的身体机能开始退化胃部消化系统已经减弱肠道吸收能力也开始衰退，所以吃任何食物很难被吸收营养物质，而且水果属于寒凉食物中医学来讲会损伤脾胃 所以水果都要在白天吃，晚上最好还是不要吃

晚上吃水果那要先看看是吃的什么水果吧 有的水果应该是没事儿的 但是也不能多吃呢 有的水果估计不行 热性的 凉性的 要看自己的身体状况而定呀 什么东西都要适可而止 不能吃太多 吃点儿水果没什么坏处 但是分时候分季节 不能乱吃 像反季节的就不要多吃 还要洗干净 晚上呢身体不运动 尽量少吃

大家为了不让自己的肠胃受到影响，对于有些水果最好是不要晚上吃，因为晚上吃水果的话，可能会增加胃的工作量，也会影响到消化系统出现肾脏案，会出现肠胃功能紊乱，容易出现腹泻等症状发生。

我觉得晚上吃水果对身体是否有害要看你吃的水果种类，数量，还有就是看晚上什么时候吃，晚饭后适当吃一点水果应该是有好处的，可以补充各种维生素，保持年轻态度，补水，通便，美容养颜，促进消化，但是如果太晚吃水果的话我觉得对身体是不好的，太晚的话，身体需要休息，这个时候吃水果，会加重胃的消化，不利于水分和营养成分的吸收，不利于身体健康

血糖低的原因及危害是什么？

血糖低的原因及危害是什么？

血糖低的原因有外源性和内源性。血糖低的危害主要会导致机体能量供给不足，出现面色苍白、震颤、心悸等，严重可危及生命。

外源性有药源性低血糖、人为性低血糖以及毒物、酗酒等。药源性低血糖由于药物导致胰岛素分泌、增加胰岛素敏感性或抑制肝糖输出而导致的低血糖。人为性低血糖是故意或误用胰岛素、降糖药物导致的低血糖。内源性低血糖的原因有重要脏器的衰竭如肝功能衰竭、心力衰竭、脓毒血症等，激素缺乏性疾病，如甲状腺功能减退、肾上腺功能减退症、垂体功能减退症等，免疫性疾病以及某些肿瘤如胰岛细胞瘤、非胰岛细胞瘤。血糖过低，会导致机体能量供给不足，出现面色苍白、震颤、心悸、心动过速、手抖、乏力、饥饿感、出虚汗、头昏、眼花、感觉异常等症状，患者可出现头晕、头痛、虚弱、嗜睡、易怒，严重者出现意识模糊、思维混乱、抽搐、昏迷，甚至死亡。

本内容由天津医科大学代谢病医院 痛风科&糖尿病中心六部 副主任医师 聂秀玲审核

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